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sendo Gigi
Atualizando!!
10 de novembro de 2010

Olá!!!

Poxa! Como eu fico chateada de ter “largado” o blog essas ultimas semanas, mas estou de volta!!

Vou começar agradecendo muito a quem me enviou energias positivas e se importou com minha correria e minha competição.

Como eu já comentei, pratico Taekwondo (arte marcial koreana) á 6 anos e meio, me formei faixa preta no final de 2009 e costumo competir o ano todo em vários campeonatos. O da vez foi o “74º Jogos Abertos do Interior” na cidade de Santos-SP. Eu competi pela cidade de Santo André.
Eu fiz uma dieta super puxada, para competir no peso mais leve. Estava super preparada, mas tive um problema de arbitragem ruim e isso me prejudicou muito, fiquei tão nervosa que me fez até mau com a roubalheira na cara larga, nossa arbitragem é uma vergonha. Mas, agora já foi, fazer o que. =/

                                                         
Acima, na primeira foto eu sou a de verde, em 3º lugar (com gosto de 1º) e ao lado, eu e meu Mestre, Marcelo. Pessoa fundamental, que eu gostaria muito de agradecer, o gosto amargo da luta roubada ainda esta em nossa garganta, mas, vai passar, vamos mostrar que somos maiores que isso.
Bronze…
Estou ainda um pouco abalada, mas isso só me da mais garra de mostrar meu melhor, e é o que farei, agora é continuar treinando.
Esse é mais um pouco do meu tudo, queria só mostrar para vocês, afinal postando aqui todos os dias, acabamos fazendo amizades e, tem pessoas que realmente se importam! A essas eu agradeço de coração.
Mas, o blog ainda é mais sobre unhas né!! As minhas ainda estão uma lastima, acho que só no fim de semana, mas quero contar aqui uma loucurinha que estou prestes a fazer.
Quero comprar esmaltes importados da Nfu Oh! Estou pensando em comprar aqui. Pensei em ver se alguém está interessada em dividir o frete comigo, nem sei bem quanto é. Se alguém quiser mesmo, se manifeste aqui. Eu PRECISO de um holo da Nfu, senão vou ter uma síncope!!! hahaha!!
É isso ai meninas, mais uma vez, valeu pelo apoio e pela compreensão! À quem sentiu minha falta, voltei!!! Meus postzinhos diários também, e aquela promo show que eu anunciei.
Beijinhos!!!

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Giovana Berner
Giovana Berner
Gigi Berner, paulista paulistana libriana que ama o interior, praia, caveiras, gatos, unhas, make, look e muita, mas muita, bagunça!
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6 comentários

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    Thammy.
    Thammy.
    10 anos atrás

    Parabéns pelo torneio gii, tbm qria lutar ssjsiasjss

    qnt vai sair o holografico e o frete?

    Bjs

    http://nossosaltoalto.blogspot.com/

    0
    Responder
    Margareth Gervason
    Margareth Gervason
    10 anos atrás

    Quelida parabéns, o gosto da vitória não importa o lugar o importante é sua integridade!!
    Torci muito por vc e estou muito feliz pela sua VITÓRIA!!!

    Beijos coloridos!

    P.S.: quero ver unhas novas e importadas logo!!rsrsr

    0
    Responder
    Gigi
    Gigi
    10 anos atrás

    Thammy, 12,50 dolares, eu não sei o frete, parece que um pouco mais de 10 dolares…

    Obrigada pela força Margareth…foi muito dificil, mas, vamos ver como as coisas irão acontecer daqui pra frente…

    Beijos meninas..

    0
    Responder
    Unhas e Cores
    Unhas e Cores
    10 anos atrás

    Oi Gi!!
    Que legal ter notícias do campeonato! Parabéns!!!
    E liga pra essa arbitragem não, você é muito capaz, vai dar a volta por cima e na próxima chega no primeiro lugar ;-)

    Eu não vou me oferecer pra rachar com você porque não estou podendo gastar tanto *_*
    Fora que se a gente pedisse, ia chegar ou aqui ou aí, aí tinha que pagar frete a mais do mesmo jeito rsrsrs
    Tenta encontrar alguém daí de Sampa :-)

    Beijos,
    Tha

    http://unhascores.blogspot.com/

    0
    Responder
    Thammy.
    Thammy.
    10 anos atrás

    Eu, ainda bem não tiro mais cuticulas, eu tbm nem tenho qse siajss
    so tratro mesmo hehe

    bjs

    http://nossosaltoalto.blogspot.com/

    0
    Responder
    Gigi
    Gigi
    10 anos atrás

    Pois é Tha, eu pensei nisso tbm!! Ai nem vale a pena….
    Quem sabe essa mocinha ai de cima ^, q esta fazendo inveja com as cuticulas não divide comigo…pq ai eu encontro com ela por ai e entrego!! kkk
    Post novo hj meninas, e, amanhã, o do sorteio (não postei ainda pq não consegui fotografar legal as coisas…rs..)…

    Beijos amadas!!

    0
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    Escute seu corpo!! 👂 Sim, ele fala diariamente Escute seu corpo!! 👂

Sim, ele fala diariamente com você. Te mostra quando precisa de mais água, mais fibras, menos gordura... Seja através da pele, cabelo, energia, dores ou dos excrementos que geramos. E aprender a "ler" esses sinais é um passo a mais no conhecimento corporal, equilíbrio e saúde! 💜

Diz para mim, está tudo certinho na sua leitura ou pode melhorar?? 🤔.
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#conhecimento #ocorpofala #saude #escuteseucorpo #gordasaudavel #sendogigi
    E aí? Quem arrisca dizer qual o #meucospobre vers E aí? Quem arrisca dizer qual o #meucospobre versão Carnaval clássicos. 🤔

Vamos lá ver o da @prisainsonas  e, pra quem não tem ideia, talvez a lista lá no @meucospobre te ajude!! E, assiste a live que tá começando! 😁.
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#cospobre #cospobredasamigas #meucospobre #carnaval #rireomelhorremedio #vamosrir #sendogigi
    Achei bem justo que o meu #tbt de hoje fosse um do Achei bem justo que o meu #tbt de hoje fosse um dos #cospobre do ano passado, já que o @meucospobre volta amanhã! 🤩

Na foto minha releitura de Elvira e, qual será o #meucospobre de amanhã? Lá no perfil colocamos a lista dessas duas primeiras semanas, que foi feita com o tema #carnaval. 
Por um tempo, ainda teremos as fotos no perfil da @prisainsonas e no meu, mas já segue o @meu_cospobre para não perder nada! 😉.
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#throwbackthursday #elviramistressofthedark #makedehalloween #sendogigi
    Hoje vim te contar uma história sobre mim, mais u Hoje vim te contar uma história sobre mim, mais uma né! 😜

Quando cheguei na pré adolescência, comecei a ser bombardeada pelos padrões e tudo que devia ser "perfeito" no meu corpo. 😔

Uma das coisas "imperfeitas" eram as orelhas. As minhas não tem uma última dobrinha, o que faz ela ficar mais pra frente. Isso me fazia ficar sempre de cabelo solto, sempre. Eu não usava "rabo de cavalo" nem que me pagassem! 😲

Depois de muitos anos consegui me livrar dessa neura, mesmo porque eu não teria coragem de fazer cirurgia para algo que é sim, perfeito! Funciona direitinho gente, aguenta meus brincos e muito chororo! 😂

A pressão estética existe e ir contra ela é quase um ato de rebeldia, mas acho que nasci pra me rebelar! Então vamos! 👊.
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#pressãoestética #sejalivre #chegadepadrao #sejagentilcomvocê
#ameseucorpo
#sendogigi
    O ideal seria o consumo de 3 a 5 porções de frut O ideal seria o consumo de 3 a 5 porções de frutas por dia, e podendo ser diferentes, melhor ainda! Infelizmente os preços das coisas não tem ajudado, muito eu sei. 😔

Uma dica bacana é procurar saber quais as fruta da estação e também as mais comuns na sua região. Isso costuma baratear os valores de venda, por conta da maior produção. ☺️

Hoje também existem algumas opções de caixas com frutas consideradas "imperfeitas", ou seja, sem parecerem de plástico ou de pequenos fornecedores, e que podem ter valores mais acessíveis. 👍

Nos stories tento incentivar o consumo de, ao menos, uma fruta por dia, para criarmos o hábito juntes. E vou começar a colocar quais as frutas da estação e seus benefícios. Me conta, como esta seu consumo de frutas? 🤔.
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#comafrutas #frutas #nutrição #vidasaudavel #equilibrio #sendogigi
    Vamos colorir esse dia cinza e sem carnaval com es Vamos colorir esse dia cinza e sem carnaval com esse belíssimo esmalte! 😍

So Happy da @whatcha_indie é um holográfico artesanal e eu não tenho mais nada para falar dele, apenas sentir! 💜

E, antes que me xinguem, não tô com ele hoje, a culpa da chuva não é minha! 🤪 #entendedoresentenderão #esmalteindie #whatchaindie #nailpolish #indiepolish #sendogigi
    Quem tá com saudade do #cospobre aí?? 🙋

Notícias boas do dia! O cospobre já tem dia e hora para voltar, contei nos stories!! E nosso perfil aqui no insta nasceu! Sigam o @meucospobre e fiquem por dentro desse nosso mundo divertido e despretensioso!! 💚💜.
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#meucospobre #cospobredasamigas #rireomelhorremedio #sendogigi
    [alerta textão] 
Reflexão da noite... 💭

Você já deve ter visto o seguinte questionamento: se te pedissem para listar coisas que você ama, quanto tempo demoraria para você dizer seu nome? 🤔

A primeira vez que eu li, fiquei meio em choque, porque eu nem iria pensar em colocar e, se avaliarmos friamente, isso chega a ser absurdo! 😲

O processo de auto amor não é fácil, mas uma vez iniciado a tendência é só melhorar. Um exercício que pode ajudar: quando você tiver algum pensamento negativo sobre você mesma (daqueles que machucam), tenta pensar na sua melhor amiga, aquela que você ama do jeitinho que ela é, e se pergunte: eu teria coragem de dizer isso a ela? 😉

Ser gentil consigo mesma e seus desafios é meio passo dado ao encontro de um melhor relacionamento com quem você é. Divide comigo e com as demais colegas como você trabalha isso em você. Vamos juntas. 💜.
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#autoamor #sejagentilcomvocê #becareful #autoperdão #juntas #sendogigi
    Quantas vezes bloqueamos coisas boas de nos alcançarem por acreditar que não merecemos? 🤔

Eu não seguimos um sonho,num desejo por crer que não somos capazes? Eu sou assim. Venho tentando mudar ao longo dos anos, mas sempre existem recaídas, como digo, é sempre um dia de cada vez. 🙂

Auto amor, auto confiança são algumas das coisas que só nos alcançam com maturidade e muito trabalho, sair de "bolhas" nas quais fomos criados é desafiante, mas não impossível. 🥰

Vamos juntes? 👊 #boasemana #lembrete #sejagentilcomvocê #vamosjuntes #sendogigi
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