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Primavere-se: Cores das Amigas
14 de setembro de 2020

O tema do mês para o Cores das Amigas foi Primavere-se

Ai que tema mais lindo! Não tem como não amar a Primavera, eu gosto muito. Não apenas pelas flores, mas por sair de épocas de frio para temperaturas mais quentes. Mesmo não tendo mais invernos tão frios, ainda prefiro o calor, não tem jeito!!

Vamos logo visitar as meninas e ver as unhas inspiradas na primavera!!

Anna (O Blog que não é Blog) – Blog | Instagram
Giorse (Blog da Gio) – Blog | Instagram
Myriam (Coisas de Menininha) – Blog | Instagram
Jake (Jake Badulake) – Blog | Instagram
Juliana (Unhas Clássicas e Modernas) – Blog | Instagram
Silvana (De tudo um Pouco) – Blog | Instagram

Agora vamos ver a minha! Achei fofa demais, tanto que deu aquela “vontadinha” de repetir!

Giovana Berner
Giovana Berner
Gigi Berner, paulista paulistana libriana que ama o interior, praia, caveiras, gatos, unhas, make, look e muita, mas muita, bagunça!
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    Entendendo os removedores de cutícula
    2 de setembro de 2020

    A melhor forma de usar é entendendo mais sobre os removedores de cutícula

    Entendendo os removedores de cutícula poderemos saber se nos cabe ou não usa-los. Depois de uma pesquisa que fiz a uns dias atrás para um post no instagram, resolvi trazer o tema para o blog, de forma mais completa.

    Por muitos anos a esmaltação conhecida como “brasileira” foi sonho de consumo fora do país, exatamente porque não era tão comum que elas tirassem as cutículas tão profundamente quanto nós. E, apesar desta fama, hoje estamos entendendo que as cutículas, nada mais são do que uma proteção para a região das unhas. Não é de hoje que falo sobre a importância de diminuir o uso de alicates aqui no blog e, por um tempo, os removedores como os que mostrarei hoje, me ajudaram com essa meta.

    Antes de falar sobre os removedores, vou responder uma pergunta básica…

    O que é a cutícula?

    A cutícula é uma estrutura de pele mais grossa que margeia toda a parte aderida das unhas. Ela forma uma espécie de selo de proteção para a matriz da unha, que fica abaixo da pele, pouco atrás da cutícula. Sua função principal é justamente a de impedir a entrada de substâncias e micro-organismos que possam penetrar e atingir a matriz ungueal. Agressões na matriz podem ser irreversíveis, minhas unhas onduladas são exemplo disso.

    entendendo removedores de cuticulas

    Giovana Berner
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    10 filmes com histórias reais
    18 de agosto de 2020

    Lista de 10 filmes com histórias reais

    Lembram do post que eu fiz com os filmes para refletirmos sobre racismo? Pois então, naquele mesmo dia eu estava super empolgada e fiz várias listas de filmes! Com inúmeros temas e diversos seguimentos! Acho que já falei que curto muito ver filmes, não me considero cinéfila porque, tem alguns filmes considerados clássicos que eu não tenho saco para ver, e pelo que entendo, deveria! Para hoje, listei 10 filmes com histórias reais que eu gosto bastante!

    Certamente não são os únicos que eu vi, mas acho que foram alguns que marcaram mais e também os mais recentes. Então vamos a lista com a sinopse e minha breve opinião, como sempre, sem spoilers.

    1. Vivos (1993)

    Sinopse: Um time uruguaio de rugbi decide realizar uma viagem para sobrevoar os Andes. Em meio à viagem um acidente faz com que o avião caia em plena neve, deixando apenas de 20 a 25 sobreviventes. São enviados ao local vários aviões de reconhecimento, mas devido ao péssimo tempo o serviço é atrasado e posteriormente faz com que se desista de procurar sobreviventes. Após semanas sem comida, os sobreviventes passam a viver um dilema: ou se alimentam de carne humana dos que já faleceram ou também irão morrer.

    Só com a sinopse já dá para sofrer não é? O filme é pesado, eu lembro de ter assistido a primeira vez e ter ficado levemente chocada, nem decorei o nome do filme. Anos depois que fui me ligar que era esse e, confesso que não assisti novamente. Acho que dessa lista de 10 filmes com histórias reais, este foi o que mais mexeu comigo. Pensar no que somos capazes para garantir nossa sobrevivência pode ser assustador.

    Giovana Berner
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    Meu Precioso: Cores das Amigas
    12 de agosto de 2020

    O tema do mês foi inspirado no Gollun do Senhor dos Anéis!

    Como não lembrar desse personagem icônico com o tema do mês né! My precious!

    Confesso que não foi muito fácil de escolher, eu estou com quase todos os desafios, até o final do ano prontos. Mas este, caiu naquela dúvida: como escolher apenas um? Eu tenho uma gaveta todinha dedicada aos preferidos! Pois eu pensei e pensei… Enquanto isso, um belo dia resolvi fazer as unhas, escolhi um esmalte aleatório e me dei conta de que ele seria perfeito!

    Magnífica da Ludurana! Acreditei que ele seria ótimo para a proposta de hoje, não apenas porque ele é precioso, mas toda a coleção Aurora Boreal da Ludurana é! Ou melhor dizendo, foi.

    Giovana Berner
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    Tônico Facial ou Água Micelar, qual escolher?
    11 de agosto de 2020

    Tônico facial ou água micelar, como escolher o melhor?

    A pouco tempo fiz um post falando sobre a água termal, até havia pensado em colocar tudo junto, mas digamos que a água termal é a que fica mais desfalcada nessa comparação. Eu diria que a água termal é um pequeno luxo que dá para viver sem, já o tônico facial ou a água micelar podem fazer a diferença na rotina de cuidados do rosto.

    Claro que, conforme minha proposta de sempre, vamos entender um pouco mais o que é cada um. Ai sim teremos condições de escolher qual se adapta melhor ao que estamos buscando.

    Água Micelar

    A água micelar é uma solução de limpeza sem enxague e não oleosa que possui a função de limpar a pele e remover a maquiagem, assim como purificar, suavizar e restabelecer o pH da pele. Indicada para remover a maquiagem sem agredir a pele, tem essa fama por ser bem recebida por todos os tipos de pele. A maioria não contém corantes, parabenos, sabão e álcool e nenhum outro ingrediente adstringente. É um cosmético suave, que higieniza profundamente, sem alterar o equilíbrio fisiológico da pele e nem agredir.

    Recebe este nome pois sua composição química é formada por micelas, ou seja, agregados de moléculas surfactantes ou tensoativas. Essas moléculas apresentam “um lado” hidrofóbico, que retém os óleos e gorduras da pele e outro hidrofílico que permite a sua solubilização em água, quase como um imã de sujidades.

    Água micelar qual escolher

    Estas são as marcas de água micelar que já usei por aqui. Antes de contar qual a minha preferida, deixa eu mostrar a composição delas e contar uma coisa que vale a pena saber!

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    Gigi Berner
    O #meucospobre de hoje foi feito em 5 minutos e eu O #meucospobre de hoje foi feito em 5 minutos e eu espero que vocês acertem que grande mulher da história sou eu! 😅

Para quem não viu no @meucospobre segue a lista:
1-Cleópatra 
2-Princesa Diana
3-Rainha Elizabeth 
4-Madre Teresa 
5-Joana d'Arc
6-Frida Kahlo
7-Marta
8-Maria Bonita

E bora ver qual é a @prisainsonas e participar da live! 😜.
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#cospobre #cospobredasamigas #rireomelhorremedio #vamosrir #sendogigi
    👇 alerta textão 👇 Sabe uma coisa que já o 👇 alerta textão 👇

Sabe uma coisa que já ouvi e li muito? Que pessoas que abordam o tema gordofobia são apenas gordos que não conseguiram emagrecer... 🙄

Toma aí meu #antesedepois, sim eu já fui magra. De vestir 'PP' e blusinhas infantis. Era fácil manter aquele corpo? Nem um pouco! Muito treino e dieta, muita dieta. Já fiz das loucas, das restritivas, das acompanhadas por nutricionista e te digo: nenhuma delas foi fácil. Mas eu tinha um "propósito" que era alcançar uma categoria específica de peso para competir. 🤷‍♀️

Foi uma fase ótima em inúmeros sentidos, mas ela acabou. A genética chamou e eis-me aqui, com o corpo no mesmo formato de quando eu menstruei a primeira vez. Será que esse não seria o meu corpo 'normal'? A galera esquece dessa coisa importante chamada genética. E esquece também que, por trás de muito gordo que fala sobre #gordofobia, existe uma pessoa que já foi ou já tentou muito ser magra e sofreu. Nem sempre é fácil mudar a genética. 😐

No começo eu resisti, tentei novas dietas, mas passar dos 30 também não ajudou. Lembrar que eu já tinha conseguido me deixava mal. Pensar se as pessoas que me achavam bonita magra ainda achariam ao me ver gorda também. E foi quando comecei a ver por outra perspectiva. Por que eu "TENHO" que ser magra? Eu tenho que ser saudável! A busca pelo equilíbrio começou, e hoje já consigo olhar para meu corpo sem todo esse peso que nos é colocado desde cedo. Me sinto cada vez mais livre e, pasmem, leve! 😌.
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#gordofobianãoépiada #tbt #corpolivre #gordasaudavel #gordafeliz #sejagentilcomvocê #sendogigi
    Segunda feira, incio de uma nova semana, um novo m Segunda feira, incio de uma nova semana, um novo mês, muitos planos... E com toda essa expectativa vem um lembrete: não temos controle de nada! 🤯

Estava pronta para uma semana corrida, mas acordei de madrugada com um senhor "piriri". Zero condições de fazer qualquer uma das coisas que planejei para hoje. 🤷‍♀️

O Leo tem uma pessoa muito querida que chama isso de "o chamado do pai teto", porque agora é esperar melhorar olhando pro teto e pensando nas coisas. Se a gente não para, param a gente! Então o negócio é respeitar, respirar e não pirar! Entender que, no geral, a vida não depende só dos nossos desejos, e sobre muitas coisas não temos nenhum controle, é um ótimo caminho na busca do equilíbrio. 💜.
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#diadificil #umdiadecadavez #equilibrio #saudemental #sendogigi
    O @meucospobre de hoje me fez sentir "como uma deu O @meucospobre de hoje me fez sentir "como uma deusa"! 🤩

Diz aí, quem sou nesse carnaval clássico porém dark side?! 🤔

Inclusive, digo que estou aberta a convites, porque nunca vi uma gorda ocupando esse espaço! Pena que não sei sambar! 😂.
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#cospobre #meucospobre #cospobredasamigas #quarentenaeterna #corpolivre #sendogigi
    Quem vê língua de fora pra foto, não vê a lín Quem vê língua de fora pra foto, não vê a língua de fora pros corre do dia a dia! 😜

Esses dias estão rolando várias coisas na minha vidinha, tanto que estou toda perdida no meu planejamento! 🤦

Vou ter que alterar várias coisas e me adaptar a novas rotinas, mas vamos lá, afinal o ser humano é um animal bastante adaptável né! ☺️

Inclusive, como você é com mudanças?? 🤔.
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#selfie #selfietime #pantone2021 #pantone #maquiagem #amorproprio #selflove #sendogigi
    Escute seu corpo!! 👂 Sim, ele fala diariamente Escute seu corpo!! 👂

Sim, ele fala diariamente com você. Te mostra quando precisa de mais água, mais fibras, menos gordura... Seja através da pele, cabelo, energia, dores ou dos excrementos que geramos. E aprender a "ler" esses sinais é um passo a mais no conhecimento corporal, equilíbrio e saúde! 💜

Diz para mim, está tudo certinho na sua leitura ou pode melhorar?? 🤔.
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#conhecimento #ocorpofala #saude #escuteseucorpo #gordasaudavel #sendogigi
    E aí? Quem arrisca dizer qual o #meucospobre vers E aí? Quem arrisca dizer qual o #meucospobre versão Carnaval clássicos. 🤔

Vamos lá ver o da @prisainsonas  e, pra quem não tem ideia, talvez a lista lá no @meucospobre te ajude!! E, assiste a live que tá começando! 😁.
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#cospobre #cospobredasamigas #meucospobre #carnaval #rireomelhorremedio #vamosrir #sendogigi
    Achei bem justo que o meu #tbt de hoje fosse um do Achei bem justo que o meu #tbt de hoje fosse um dos #cospobre do ano passado, já que o @meucospobre volta amanhã! 🤩

Na foto minha releitura de Elvira e, qual será o #meucospobre de amanhã? Lá no perfil colocamos a lista dessas duas primeiras semanas, que foi feita com o tema #carnaval. 
Por um tempo, ainda teremos as fotos no perfil da @prisainsonas e no meu, mas já segue o @meu_cospobre para não perder nada! 😉.
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#throwbackthursday #elviramistressofthedark #makedehalloween #sendogigi
    Hoje vim te contar uma história sobre mim, mais u Hoje vim te contar uma história sobre mim, mais uma né! 😜

Quando cheguei na pré adolescência, comecei a ser bombardeada pelos padrões e tudo que devia ser "perfeito" no meu corpo. 😔

Uma das coisas "imperfeitas" eram as orelhas. As minhas não tem uma última dobrinha, o que faz ela ficar mais pra frente. Isso me fazia ficar sempre de cabelo solto, sempre. Eu não usava "rabo de cavalo" nem que me pagassem! 😲

Depois de muitos anos consegui me livrar dessa neura, mesmo porque eu não teria coragem de fazer cirurgia para algo que é sim, perfeito! Funciona direitinho gente, aguenta meus brincos e muito chororo! 😂

A pressão estética existe e ir contra ela é quase um ato de rebeldia, mas acho que nasci pra me rebelar! Então vamos! 👊.
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#pressãoestética #sejalivre #chegadepadrao #sejagentilcomvocê
#ameseucorpo
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