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beleza - canal - saúde
Queimadura Solar
30 de janeiro de 2020

Queimadura Solar – Me queimei, e agora?!

Se você não sabe bem como usar o protetor solar, pode ser que isso pode ter acontecido com você! Algumas vezes não é nem não saber, mas nos empolgamos ali na praia/piscina e acabamos chegando a dolorida queimadura solar. Além de ter paciência, existem algumas coisas que podemos fazer para aliviar após a queimadura e, também, para preparar a pele para esse período onde abusamos um pouco do sol.

Vou começar falando de um “pré” sol, ou melhor, como podemos cuidar da pele de dentro para fora. Com alimentação podemos deixar a pele mais preparada para receber a luz solar com um pouco menos de impacto. Claro que, de maneira alguma, isso dispensa o uso do protetor solar. No verão, é bacana aumentar o consumo de alimentos ricos em carotenoides, como a batata doce ou a cenoura. A vitamina C é responsável por auxiliar na produção de colágeno da pele, consumir frutas ricas em vitamina C ajuda muito, como laranja e kiwi. Assim como a vitamina E, que ajuda na cicatrização da pele e na formação da fibra de colágeno, encontrada em diversas frutas e legumes.  Fica claro que, basta ter uma alimentação balanceada que já vai ajudar muito a preparar a pele e o corpo todo para o sol do verão.

 

Me queimei, e agora!

Ainda assim, não teve como e a queimadura solar aconteceu. Vermelhidão, ardência e dor. Sei bem como é isso, a algum tempo tive uma queimadura bem feita, eu não tinha uma dessas a muitos anos, até tinha esquecido de como era ruim!

Giovana Berner
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Gigi Berner, paulista paulistana libriana que ama o interior, praia, caveiras, gatos, unhas, make, look e muita, mas muita, bagunça!
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    Pavê Sonho de Valsa #Giginacozinha
    19 de dezembro de 2018

    O Pavê Sonho de Valsa é uma deliciosa sugestão de sobremesa para o Natal

    Pavê, detentor das piadinhas de todo tio engraçadão nas festas. Aquela receita que não é tão bonita, mas sempre gostosa!! O Pavê Sonho de Valsa não foge de todas essas denominações, inclusive, é um clássico!

    Quem lembra desse livrinho de receitas da União?! Coisa antiga, minha mãe tem um e eu tirei a receita do Pavê Sonho de Valsa de lá! Claro que, conforme fomos fazendo, houveram algumas adaptações. Portanto, irei mostrar certinho como fazemos!

    Giovana Berner
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    Caro vs Barato: Demaquilante
    11 de dezembro de 2018

    Comparando o caro e o barato, será que os dois são bons?

    Um post inusitado, para chamar vocês para ver um vídeo tão inusitado quanto! Um Caro vs Barato: demaquilante!

    Quem me acompanha a algum tempo, já deve ter me ouvido comentar que tenho a pele sensível. Na hora de tirar a maquiagem dos olhos então, sempre um pequeno sofrimento. Até com produtos hipoalergênicos. Ou seja, quem define o que vou usar para tirar a make são meus olhos!!

    Bom, vejam o vídeo e já falamos mais!

    Queria entender porque a miniatura, quando posto aqui, não fica certinha na janela. Lá no canal fica bonitinho! Eu sempre sendo mula digital nessa vida!! Quem sabe um dia aprendo!

    Voltando ao assunto, uma pequena diferença de preço médio de ambos os produtos né??

    Giovana Berner
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    FoodTruck The Mob: Provando Sabores
    17 de maio de 2018

    Quer comer um lanche diferente e muito bom? O FoodTruck The Mob tem!!

    Falou em comida, falou comigo!! Sério, as vezes eu queria não amar tanto comer como eu amo!! Mas não tem jeito, comer é bom demais, comer é divino!!

    Fui conhecer um foodtruck no bairro da Moóca e gravei um vlog delicioso, clica para ver!!

    Aproveita e se inscreve no canal, para ajudar a amiga aqui!! E, como eu sou muito boazinha #sóquenão, seguem umas fotos do The Mob, salivem comigo, porque eu fiquei aguada só de editar!!

    Giovana Berner
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    Abobrinha Recheada #Giginacozinha
    27 de fevereiro de 2018

    Se gosta de abobrinha, esta recheada vai te conquistar!!

    Vamos falar de um assunto que eu adoro?? Comida!!!

    A receita de hoje é muito fácil e gostosa!! Daquelas que você faz da forma como prefere, para agradar seu paladar, o estomago e ainda ajudar na saúde, porque é bem saudável! Vou deixar o vídeo, para começar, mas logo abaixo um passo a passo bem simples!

    Antes de tudo, clica em “gostei” no meu vídeo e se inscreve no canal!

    Bom, conforme disse algumas vezes no vídeo, essa receita não tem quantidades certas, ok? Eu usei umas 3

    Giovana Berner
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