Está cansado? Se achando sem energias? Coloque os pés no chão!
Pode acreditar que isso pode e vai te ajudar!! Hoje em dia, com o uso dos calçados, que são por nossa proteção os mesmos acabam por nos isolar da troca de energias com a Terra. Então, coloque os pés no chão que vou te contar mais sobre isso!
Veja, não estou falando de achismos, e sim de ciência! Segundo essa pesquisa, publicada no site cientifico NCBI, os efeitos do “aterramento” são inúmeros, dentre eles melhor resposta do sistema imunológico para inflamações além da prevenção e tratamento de inflamações crônicas provenientes de doenças autoimunes.
Tudo isso devido a troca de elétrons presentes no solo e que penetram em nosso corpo e que podem agir como antioxidantes destruindo os radicais livres que existem em nosso corpo, aliviando sintomas inflamatórios, insônia e vários outros desafios que o estresse do dia a dia nos trazem.