Qual protetor solar devo usar e porque?
Hoje trago um tema que tem tudo a ver com a estação do momento, o verão! Afinal, quando pensamos no verão, não tem como não pensar em sol e praia ou ainda aquela piscininha. O que não podemos mesmo, é esquecer do protetor solar, com isso temos que concordar certo??
Vamos entender um pouco como funciona o protetor e quais são as características que temos que nos atentar antes de comprar e usar. Primeiramente é interessante saber do que, afinal o protetor ou filtro solar irá nos proteger. Para quem chutou do Sol, está mais do que correto, mas vamos além. O Sol emite raios ultravioleta e, até onde sei e pesquisei, são três tipos: UVA, UVB e UVC.
O que os diferencia é seu comprimento de onda. Os raios UVC são os mais energéticos e, por sorte, são bloqueados na estratosfera pela camada de ozônio. Os outros dois são os que chegam até nossa superfície e podem causar danos a nossa pele. Falando nela, vale saber um pouco sobre as camadas da pele e como os raios ultravioletas podem atingi-las.
Conforme podemos ver na figura, os raios UVA atingem a derme, que é uma camada mais interna da pele. Ele é responsável pelo fotoenvelhecimento e manchas, e apesar de chegar até uma camada a mais, ele ainda é menos nocivo que os raios UVB. Estes são os causadores das queimaduras de pele, insolações e, em excesso, câncer de pele. Porém, também é ele o responsável por sintetizar a vitamina D em nosso organismo.
Qual a diferença entre protetor solar e bloqueador?
Agora que já entendemos um pouco do que queremos nos proteger, vamos aprender mais sobre como se proteger. Uma questão que vejo muitas pessoas fazendo é sobre o bloqueador e o protetor. Então pega ai a definição de cada um para entender o que cada um oferece!
- Bloqueador Solar: também conhecido como protetor físico, a maioria possui em sua composição o dióxido de titânio e oxido de zinco, ambos refletem os raios ultravioleta. Eles tem uma coloração mais esbranquiçada e opaca, muitos protetores infantis tem estes componentes em suas fórmulas. Usando o bloqueador, a chance de se bronzear e/ou queimar é mais baixa.
- Protetor Solar: este é o que chamamos de protetor químico. Ele possui, além dos componentes acima a oxibenzona, que faz com que o protetor penetre mais na pele. As moléculas do protetor se “excitam” e absorvem apenas uma parte dos raios ultravioletas, ou seja, recebemos apenas uma fração de energia solar menos agressiva e o resto é refletido.
Como escolher o filtro solar ideal?
Primeiro de tudo você deve conhecer sua pele, se é oleosa, mista ou seca. Uma das melhores formas é testando! Mas é claro que fica mais fácil se você partir de algum lugar certo? Então vamos entender um pouco mais dos protetores solares, assim você pode escolher entendendo um pouco melhor do que precisa. Vamos começar falando do FPS – Fator de Proteção Solar.
Nós temos desde FPS 2 até 100!! Mas não se engane, não é possível obter um proteção solar de 100%, se não me engano, o máximo é de 98% e uns quebrados. O FPS 30 protege aproximadamente 93%, a partir disso a porcentagem vai subindo bem pouco, fazendo pouca diferença. Me levando a acreditar que o FPS 30 é ideal para todo tipo de pele.
Existe uma outra sigla que tem aparecido bastante, o PPD – Persistent Pigment Darkening. Ele aparece nas embalagens como símbolos de “+” ao lado do número do fator de proteção. Este é o parâmetro que avalia a proteção do produto contra o UVA. Muito utilizado em dermocosméticos, para ajudar a evitar o envelhecimento precoce da pele. Um PPD a partir de 10 já garante uma ótima proteção.
Para garantir que você estará usando um bom protetor, busque um que contenha o termo “amplo espectro”, com ele você garante que estará protegido tanto dos raios UVB quanto dos UVA.
Existe um aplicação ideal?
Sim! Mesmo porque, se você não fizer o uso correto do protetor solar, não irá desfrutar de todos os seus benefícios certo? Lembrando sempre que os raios ultravioleta são cumulativos em nossa pele, ou seja, mesmo com protetor nada de excesso! O horário ideal de só é antes das 10hrs e após as 16hrs.
A aplicação deve ser feita de 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol. Só esperar um pouco, para secar e pode curtir o dia! Claro que, uma vez que entrar na água ou suar demais, o produto deve ser reaplicado. Caso contrário, a cada 2 ou 3 horas, no máximo.
Eu fiz um vídeo, para falar de forma ainda mais simplificada sobre o assunto, quem achar bacana e quiser assistir…
Inclusive, falei sobre algumas curiosidades no vídeo, vou colocar aqui todas as que encontrei nas minhas pesquisas!!
Curiosidades
- Os primeiros protetores solares apareceram por volta de 1944, para ajudar os soldados de campo na Segunda Guerra;
- No Brasil eles começaram a chegar entre 1982 e 1984, trazidos pela Johnson&Johnson;
- 90% dos casos de câncer de pele estão relacionados ao sol;
- O alto da cabeça é o segundo lugar do corpo com maior índice de câncer de pele;
- O rosto é mais sensível pois a pele é mais fina, ela é 100 vezes mais fina que a pele do antebraço;
- O efeito da radiação (raios ultravioleta) é cumulativo;
- Em dias nublados, aproximadamente 80% dos raios ultravioletas atravessam pelas nuvens;
- A luz solar reflete em areia, água, neve, salinas, concreto, etc.
- Se cuidar bem da pele até os 18 anos, 85% dos casos de câncer de pele podem ser evitados;
O bronzeado é a resposta da pele a uma LESÃO provocada pelo sol, aumentando a melanina da pele. Essa doeu meu coração! Eu, apesar de ter a pele bem clara, adoro torrar no sol!! Me encho de protetor e fico lá, fritando para ver se fico com uma marquinha ou um bronzeadinho! Agora fico com aquela questão na mente: será que vale a pena?!
Obviamente vou querer saber duas coisas de você, primeiro se você curtiu o conteúdo e segundo, qual seu protetor solar preferido??
Beijinhos!!
super importante esse post, ainda mais agora nesse calor do Verão o uso de protetor é indispensável!
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Com certeza! Conscientizar ainda é a melhor solução!!
Gigi muito bacana teu post muito bem explicado, eu não vivo sem protetor solar de uns tempos pra cá uso muito o da Renew religiosamente todos os dias, quando vou a praia uso um da Cenoura e Bronze FPS 30!
Beijos ♥
http://www.silalmeida.com
Eu adoro Cenoura e Bronze! No rosto uso muito um da La Roche, os da Avon adorava tbm, pro corpo e rosto!
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